Wśród zabiegów chirurgii plastycznej możemy natknąć się na różne, nieznane nam wcześniej nazwy. Jednym z mniej popularnych określeń jest konchoplastyka....
Tag: chrapanie
Czy chrapanie skraca życie?
Osoby chrapiące często nie zdają sobie sprawy, że ta dolegliwość może być bardzo uciążliwa dla ich partnerów oraz innych domowników....
Dieta a chrapanie – co je łączy?
Odżywianie stanowi ważny element naszego trybu życia i od niego często zależy nasz stan zdrowia. Prawidłowa i zrównoważona dieta nie...
Chrapanie – z lekami czy bez?
Ty śpisz – Twoi bliscy nie mogą. Twoje chrapanie może być uciążliwym problemem przede wszystkim dla Twoich bliskich. Najczęściej jesteśmy...
Monitoring snu – aplikacje na telefon
Zapewne nie raz byłeś ciekaw, jak wygląda Twój sen. O której dokładnie godzinie zasypiasz, czy mówisz w trakcie snu, albo...
Jak samodzielnie radzić sobie z chrapaniem?
Co warto wiedzieć o chrapaniu? Jak można samemu sobie pomóc i znaleźć domowe sposoby na chrapanie?