Przyjmuję w: Centrum Medyczne Angelius Provita | ul. Fabryczna 13D, 40-611 Katowice
t.grzegorzek@angelius.org

Zadzwoń: 32 783 73 00 Zadzwoń do mnie : 32 783 73 00

dr n. med. Tomasz Grzegorzek dr n. med. Tomasz Grzegorzek
  • O mnie
    • Kim jestem
    • Kariera zawodowa
    • Kursy i szkolenia
    • Cele zawodowe
  • Chirurgia nosa
    • Operacja plastyczna nosa
    • Operacja plastyczna przegrody nosa
    • Plastyka małżowin nosowych dolnych
    • Operacja zamknięcia ubytku przegrody nosa
  • Endoskopowa Operacja Zatok
    • Funkcjonalna Endoskopowa Operacja Zatok – FESS
    • Operacja polipów nosa
    • Balonikowanie zatok
    • Płukanie zatok metodą Hydrodebrider
  • Chrapanie i bezdech
    • Kompleksowa diagnostyka
    • Leczenie chrapania – Małoinwazyjna chirurgia
    • Bezdech senny – Leczenie niechirurgiczne
    • Bezdech senny – leczenie chirurgiczne
  • Inne Zabiegi
    • Usunięcie migdałków metodą koblacji
    • Chirurgia plastyczna zmian i nowotworów skóry twarzy
    • Endoskopowa chirurgia dróg łzowych
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt

Tag: sposób na stres

Czym jest świadome oddychanie?

Czym jest świadome oddychanie?

0
Dodano 24 października, 20252 listopada, 2025Autor RedakcjaKategoria Zdrowo żyjTagi laryngolog, sposób na stres, stres, świadome oddychanie, techniki oddechowe

Dla każdego z nas oddychanie jest najbardziej naturalną rzeczą na świecie. Dlatego też zalicza się do rzeczy, którą robimy już...

Czytaj więcej

Najnowsze artykuły

  • Czym jest świadome oddychanie?
  • Czy alergik może mieć zwierzę w domu?
  • Chirurgiczne poprawianie urody- poznaj szczegóły!
  • Chrapanie w ciąży: jak sobie radzić?
  • Piercing nosa – czy to dobry pomysł?
  • Teleporada u laryngologa
  • Chrapanie: z lekami czy bez?
  • Zadbaj o swoje drogi oddechowe
  • Czego nie wiesz o przeziębieniu?
  • Alergie oddechowe- czyli co najbardziej nas uczula?
  • Czy leki na katar mogą szkodzić?
  • Co może zwiastować duszący kaszel?

Kategorie

  • A to ciekawe
  • Nowości
  • Zdrowo żyj

Popularne na blogu

  • Czy nagrzewanie zatok pomaga?
  • Perforacja przegrody nosa – mała „dziura” – duży problem!
  • Concha bullosa – co to jest i co należy z tym zrobić?
  • Jak usunąć polipy w nosie?
  • RTG zatok – jakie są wskazania do tego badania?
  • O jakich chorobach świadczy pieczenie języka?
  • Globus histericus – czyli gula w gardle, o czym może świadczyć? 
  • PNDS – czyli katar spływający do gardła
  • Co zrobić, kiedy jedna dziurka w nosie jest mniejsza?
  • Powikłania po zapaleniu migdałków – uważaj na nie!

Najpopularniejsze wpisy

  • Czy nagrzewanie zatok pomaga?
  • Perforacja przegrody nosa – mała ...
  • Concha bullosa – co to ...

Kontakt

  • ANGELIUS PROVITA Sp. z o.o.
    40-611 Katowice ul. Fabryczna 13D
  • Tel: 32 783 73 00
  • Email: t.grzegorzek@angelius.org
  • Polityka prywatności

Znajdziesz mnie

  • Facebook
  • Instagram

Mapka dojazdu

Wykonanie i opieka marketingowa: Medyczny Marketing EXPE
© 2024 | dr n. med. Tomasz Grzegorzek