Kto nie lubi długich, jesiennych wieczorów? To piękna pora, jednak nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje wirusowe, które mogą pojawić się w wyniku zmieniających się temperatur, wilgotności powietrza oraz osłabienia odporności. W tym okresie najczęściej spotykamy się z wirusami, które powodują grypę, przeziębienie oraz COVID-19, a ich objawy często są bardzo podobne. Wiele osób zmaga się z pytaniem, czy to zwykłe przeziębienie, grypa, a może zakażenie koronawirusem? Choć na pierwszy rzut oka objawy mogą się nakładać, istnieją istotne różnice, które pozwalają na prawidłową identyfikację choroby. Niestety, odróżnienie tych trzech stanów bywa niełatwe, szczególnie że niektóre objawy – takie jak gorączka, ból gardła czy kaszel – mogą występować w każdym z tych przypadków.
Jak rozróżnić przeziębienie, grypę i COVID-19?
Mimo iż przeziębienie, grypa i COVID-19 mają wiele wspólnych obajwów, takich jak gorączka, kaszel czy ból gardła, to jednak każda z tych infekcji ma swoje charakterystyczne cechy. Przeziębienie zwykle daje łagodniejsze objawy i rozwija się stopniowo. Zaczyna się często od kataru i kichania, a później pojawia się ból gardła oraz kaszel, który może trwać nawet kilka dni. Gorączka przy przeziębieniu występuje rzadko, a ogólne osłabienie jest minimalne.
Z kolei grypa to choroba, która pojawia się nagle i z pełną mocą. Objawy, takie jak wysoka gorączka (często powyżej 39°C), dreszcze, ból głowy, bóle mięśni i ogólne osłabienie, są bardziej intensywne niż przy przeziębieniu. Grypa może prowadzić do ciężkich powikłań, zwłaszcza u osób starszych, dzieci oraz osób z osłabionym układem odpornościowym.
COVID-19, wywołany przez wirus SARS-CoV-2, ma objawy, które są bardzo podobne do grypy, ale mogą również obejmować specyficzne dolegliwości, takie jak utrata smaku i węchu, które rzadko występują przy innych infekcjach wirusowych. Osoby zakażone koronawirusem mogą również odczuwać duszność, zmęczenie i bóle mięśni, a objawy mogą być łagodniejsze lub bardziej nasilone w zależności od stanu zdrowia pacjenta. COVID-19 jest również bardziej nieprzewidywalny pod względem rozwoju choroby, a jego przebieg może być długotrwały, szczególnie w przypadku tzw. „long COVID”.
Choć objawy przeziębienia, grypy i COVID-19 mogą się na początku nakładać, różnice w ich nasileniu, szybkości rozwoju i specyficznych symptomach, takich jak utrata smaku czy węchu przy COVID-19, mogą pomóc w trafnej diagnozie. Warto jednak pamiętać, że ostateczną odpowiedź może dać jedynie test diagnostyczny.
Przeziębienie – wszystko co musisz wiedzieć
Przeziębienie zazwyczaj wywołuje kilka konkretnych drobnoustrójów. Do najczęstszych sprawców przeziębienie zaliczamy: koronawirusy, wirus paragrypy, adenowirusy, enterowirusy, wirus RSV. Jak zaczyna się choroba? Charaktwrystyczny jest dość łagodny początek z objawami takimi jak
- słabe samopoczucie,
- suchość w nosie,
- ból gardła.
Za kilka dni pojawia się katar, który rzadko występuje w przebiegu grypy i COVID-19. Ma charakter wodnisty, a po kilku dniach zmienia się na ropny. Rozpoznajemy go po kolorze żółtym lub zielonkawy i gęstej konsystencji. Dlaczego tak się dzieje? Otóż zjawisko wynika z gromadzenia się w wydzielinie z nosa białych krwinek i nie oznacza, że doszło do nadkażenia bakteryjnego.
Pamiętaj, że w przypadku przeziębienia antybiotyki są nieskuteczne i nie należy ich przyjmować! Wiele osób zapomina bądź nie jest świadoma, że antybiotyki działają bakteriobójczo. Fakt ten wskazuje na to, że przeziębienie, które wywołują przez wirusy, nie może być leczone lekami bakteriobójczymi.
Pacjenci podczas przeziębienia zwyczajowo nie gorączkują lub mają stan podgorączkowy, który mieści się w przedziale 37-38°C. Za to u dzieci gorączka jest częstszym zjawiskiem. Objawy trwają średnio 7-10 dni.
Ze względu na to, że liczne wirusy mogą prowadzić do rozwoju przeziębienia, nie jest dostępna szczepionka przeciwko tej infekcji oraz nie jest możliwe leczenie przyczynowe. Możesz jedynie zastosować leki, które złagodzą występujące objawy, ale nie skrócą czasu ich trwania.
Jak walczyć z przeziębieniem? Otóż w sytuacji pojawienia się gorączki i uciążliwych bólów głowy warto sięgnąć po preparaty takie jak paracetamol lub ibuprofen. Suchość w gardle, ból i drapanie może ustąpić po tabletkach do ssania. Z kolei, jeśli męczy Cię katar, warto zdecydować się na krople do nosa. Działają one w sposób obkurczający naczynia w błonie śluzowej i usprawniają drożność dróg oddechowych.
COVID-10 – nie przegap tych informacji!
Zakażenie wirusem SARS-CoV-2 może mieć bardzo różny przebieg. U niektórych osób infekcja przypomina łagodne przeziębienie, a czasami prowadzi do poważnych komplikacji. Prowadzi do zapalenie płuc czy niewydolność oddechowa. W przypadku łagodnego przebiegu objawy mogą trwać tylko kilka dni. Wariant Omicron, który jest obecnie najczęściej spotykany, wywołuje symptomy takie jak ból gardła, bóle głowy, zatkany nos, suchy kaszel i ogólne złe samopoczucie. Co ważne, w tej wersji COVID-19 rzadziej występują ciężkie objawy, takie jak trudności w oddychaniu czy wysoka gorączka. Typowe dla COVID-19 są także zaburzenia węchu i smaku, bóle w dolnej części pleców oraz zmiany skórne, czasami z towarzyszącym świądem. Jednak te objawy nie występują u każdego zakażonego. Jedynym pewnym sposobem na rozróżnienie COVID-19 od grypy i przeziębienia jest wykonanie, testu antygenowego lub PCR.
Grypa – poradnik jak się z nią obchodzić
Jeśli nagle zaczynasz odczuwać ogólne osłabienie, bóle mięśniowe, wysoką gorączkę z dreszczami i uczucie zmęczenia, to możliwe, że masz do czynienia z grypą. Te objawy, które pojawiają się nagle, są charakterystyczne dla grypy i odróżniają ją od przeziębienia, które rozwija się stopniowo. Po kilku dniach gorączka może ustąpić. Natomiast pojawiają się inne objawy, takie jak ból gardła, katar (mniej nasilony niż przy przeziębieniu) oraz suchy kaszel. U dzieci mogą wystąpić także objawy ze strony przewodu pokarmowego, takie jak nudności, wymioty czy biegunka. W celu potwierdzenia grypy wykonuje się testy diagnostyczne, takie jak PCR lub test antygenowy. Polegają na pobraniu wymazu z nosa lub gardła.
Leczenie grypy jest zarówno przyczynowe, jak i objawowe. W przypadku ciężkiego przebiegu stosuje się leki przeciwwirusowe. Zaliczamy do nich oseltamiwir czy zanamiwir, jednak lekarz decyduje o ich zastosowaniu w zależności od stanu pacjenta. W łagodzeniu objawów pomocne będą leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe (np. paracetamol), preparaty na ból gardła oraz krople do nosa. Ważne jest również, aby izolować się od innych, aby zapobiec rozprzestrzenianiu wirusa.
W przeciwieństwie do przeziębienia, grypa (podobnie jak COVID-19) może zostać znacznie złagodzona dzięki szczepieniom. Szczepionka przeciw grypie zmniejsza ryzyko zakażenia i powikłań. Jest zalecana zwłaszcza dla osób z grupy ryzyka, takich jak kobiety w ciąży, osoby starsze oraz pacjenci z przewlekłymi chorobami serca i układu oddechowego. Szczepienie warto rozważyć, by chronić siebie i innych przed groźnymi skutkami grypy.